Wer große Fitnessgeräte sucht wird hier nicht fündig. In dem momentan existierenden Überangebot an Fitness-Centern und Trainingsmethoden liegt unser Fokus ganz gezielt auf kleine Gruppentrainings in denen nur mit dem eigenen Körpergewicht (Bodyweight) oder kleinem Equipment wie z.B. Kettlebells, Battlerope und Terrabändern trainiert wird.

Bei uns gibt es weder lange Bindungen noch Einschreibgebühren.

Wir bieten verschiedene effiziente Kurse mit maximal 12 Teilnehmern. Hauptaugenmerk in allen Kursen, ist die gesunde und korrekte Ausführung der Übungen.

Mit dem flexiblen Fitnessblock können alle Fitnesskurse besucht werden!

Ein Probetraining kostet € 10,- die beim Erwerb eines Fitnessblocks gutgeschrieben werden.

Klick auf den unteren Button, um den Inhalt von YouTube nachzuladen.
Inhalt laden

PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSI2MDAiIHNyYz0iaHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS1ub2Nvb2tpZS5jb20vZW1iZWQvYkt0a2g3QWhXRnc/cmVsPTAmYW1wO3Nob3dpbmZvPTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvdz0iYXV0b3BsYXk7IGVuY3J5cHRlZC1tZWRpYSIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==

Informationen & Anmeldung

Was für das Training benötigt wird:

  • Sportbekleidung
  • Saubere Sportschuhe mit heller Sohle oder Socken
  • Trainings-Handtuch & Wasserflasche

Garderoben sowie eine Dusche gibt es natürlich vor Ort!

Unterrichtsfreie Tage

Stundenplan & Preise

Hier findest Du die Preisliste und den aktuellen Stundenplan mit allen Kursen.  Sieh Dir die Möglichkeiten an und wähle die für Dich beste Option.