Ballett & Fitness Academy

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Progressing Ballet Technique (PBT)

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Progressing Ballet Technique (PBT)

PBT wurde von Marie Walton Mahon (ehemalige Primaballerina) entwickelt um den Körper mit gezielten Übungen für das Klassische Ballett zu unterstützen. Alle Übungen werden mit einem Gymnastik- oder Pilates-Ball durchgeführt.

Was kann PBT?

  • Tiefenmuskulatur wird angesprochen
  • Muskelgedächtnis entwickelt
  • Verbessert das Turn out
  • Core Stabilität
  • Dehnung

Dieses Programm wird als Workshop angeboten und ist für jedes Ballettlevel geeignet.

 

Nächster Termin:

Freitag    22. Februar 2019 – 19:00 Uhr

Freitag    22. März 2019 – 19:00 Uhr

 

Dauer: 60 Minuten

Preis pro Termin: 20 €

 

Pro Termin sind 10 Plätze vorhanden, daher ist eine Anmeldung erforderlich!

Anmeldungen bitte per Mail an:
[email protected]